p

تحذير من الاستحمام مباشرة بعد الرياضة


حضرت بعد الدراسات من خطورة إستحمام الشخص بعد ممارسة الرياضة مباشرة باستخدام المنتجعات المنظفة, هذه الأخيرة التي تحتوي على مواد كيميائية, مسام الجلد تتفتح لإفراز العرق وتظل مفتوحة لمدة تقدّر بـ 30 دقيقة تقريبا بعد انتهاء التمارين الرياضية, الشيئ الخطير هنا هو عندما تكون هذه المسام مفتوحة وأنت تستخدم الصابون أو الشمبوان أو كل أنواع الوسائل المختلفة التي تحتوي على مواد كيميائية ومع تكرار ذلك بشكل مستمر فقد يؤدي ذلك إلى سرطان الجلد
لذا ينصح الأطباء بالإستحمام بالماء الجاري فقط بعد الرياضة دون الحاجة إلى المواد  الأخرى تجنبا لحدوث أي مرض من الأمراض المستقبلية

مشاركة